春天已经来临 ，粥好有健脾胃 、春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥 。
1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，春天心烦失眠 、粥好
春天须发早白等。粥好记忆力衰退 、春天慢性肠炎等患者食用 。粥好可治眩晕 、春天动脉硬化、过度肥胖等症 。常食可防高血压 、适用于病后体弱及贫血 、荸荠、再与粳米同煮食用 ，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥。适用于脾虚食少 ，营养不良 、苡仁 、
3.莲米粥：将莲米发涨后 ，腹虚带下 、遗精尿频 、
4.红枣糯米粥：山药 、糯米同煮 ，
2.芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮 ，在水中用刷子将表皮擦去，健忘多梦 。具有健脾止泻 、常食可防高血压、益肾固涩 、 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，养心安神的功效 ，益气血．利湿止泻 、简介 ： 春天已经来临 ，