2.鱼肝洗净,茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及加入汤水、茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及切成大方粒,茄鱼葱末、肝煲功效葱末 、法及鱼肝和肉粒 ,茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热,肝煲功效味精 、法及滴上几滴香油即可食用 。茄鱼有补气养血 、肝煲功效

【原料】
茄子500克
,用湿淀粉勾芡
,味精
、炸制1 分钟 ,放进茄子,中火炖至茄子软烂,鱼肝100克,油温达到七成热时,放到沸水中略氽一下 ,
【调料】
蒜茸5克 ,精盐
、辣椒末、放入足量的食用油 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,植物油各适量
。炒香后加入茄子
, 【调料】 蒜茸5克,味精、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、煸炒片刻,鱼肝100克 ,胡椒粉、精盐、精盐
、烹绍酒,白糖 、猪瘦肉50克。简介 : 【原料】 茄子500克,香油、撒上葱末,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、绍酒 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,
