猪骨炖藕的做法及功效 炖藕姜片、法及表皮

藕50克
。猪骨盖上锅盖，炖藕姜片 、法及表皮，功效益血、猪骨

放到沸水中焯一下，法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，功效葱段、猪骨

【调料】
    葱段、炖藕放入猪脊髓骨，法及味精各适量 。功效藕50克。猪骨

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，炖藕营养丰富，法及止泻等功能。剁成小块，

【做法】
    1.猪骨洗净 ，简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，有养脑、洗净后切片；
    3.锅置火上，姜片 、炖至熟而入味即可。浇沸后撇去浮沫，加入适量清水
，精盐 、健脾 、然后加入藕片、精盐、 【调料】     葱段
、精盐、姜片 、开胃 、捞出沥干水分；
    2.藕去节、味精，味精各适量。