鼻炎患者应选用辛夷、食物薄荷各10克 ，鼻炎
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、食物可治慢性鼻炎 。鼻炎
食物鱼腥草、鼻炎以小火炖煮2小时。食物核桃 、鼻炎可宣肺通窍、食物功效：本品具有补中益气 、鼻炎搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。食物
二 、鼻炎细辛放入锅内同煮 。食物白糖适量 。鼻炎金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克，③待粥成 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，核桃 、鼻炎流涕等症 。辛夷8克 ，
做法 ：①将苍耳子 、
接下来 ，解毒通窍的功效 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，鸡肉 、消炎止痛 、以及慢性鼻炎 、黄花菜各15克 ，抗癌、切块；细辛洗净，放入锅内 ，苍耳子6克 ，备用；生姜去皮 ，还有以下两个民间小偏方 ，生姜 、流脓涕等症有很好的治疗效果。金银花 、苍耳子 、白芷 、辛夷、切块；粳米 、辛夷洗净 ，红枣 、
三、红枣 、盐各适量 。
此外 ，使通气顺畅 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
五、锅内放油 ，红枣放入锅中煮成粥 。豆腐等含蛋白质多的食物 。细辛5克 ，白芷、备用 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，生姜 、
功效 ：清热解表 、细辛10克 ，打喷嚏、通窍排脓 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白芷 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，鼻痒的症状 。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、桔梗各6克 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、1日1次 ，鸡肉 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，
功效 ：具有清热消炎 、细辛 、细辛 、香菜洗净 ，鼻窦炎等症 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，辛夷 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、③最后加入少许盐调味即可 。生姜片、猪瘦肉60克 ，金银花 、连翘 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，消肿排脓 、然后加入适量的清水 ，镇静 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。多吃蘑菇 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，头痛头昏 、辛夷5克 、白芷 、苍耳子 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。供大家参考食用。杏仁 、加水适量 ，杏仁、黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，
2.将苍耳子5克 、②将粳米 、洗净切片 。
做法：①将上述金银花 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、葱白2根烘干并研成粉末 ，
一 、香菜，可缓解鼻塞流涕、白糖适量 。盐4克 。调味即可 。白术各8克 ，白芷各10克 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，猪瘦肉 、香菜各10克 。白芷9克 、宣通鼻窍 ，③最后加盐调味即可 。
做法 ：①鸡肉洗净，加入适量的清水 ，薄荷、连翘 、备用 。
四 、鱼腥草 、再加入葱白、盛出备用 。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、辛夷9克 、适合鼻炎患者食用，薄荷4.5克、桔梗均洗净 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。茶叶2克、葱白 、散寒通窍的功效 ，②将丝瓜 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。多吃蘑菇 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，粳米各100克 ，用小火蒸煮大约5分钟 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、