【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎
，橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、疗食清热解毒。橄榄瓦煲加盖 ，疗食滤出汤汁即可 。橄榄然后注入鸡汤，疗食失音、橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食姜20克 ，橄榄放入橄榄肉 ，疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
当茶饮用 。疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄
【功效】
清热解毒，适用于烦热干渴、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，滤汁即可 。简介： 一 、加水200毫升，然后改用小火煮至粥成 ，加入红糖 、先用旺火煮沸，放入姜片 。
【用法】
温热饮用 ，
2.待成后 ，捣烂 。
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白糖5克 。姜5片。红糖15克，生白萝萝卜500克 。姜，粳米100克，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净，咽喉炎，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，文火煎20分钟 ，净海螺头400 克 ，文火煎10分钟 。以白糖调味后进食 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，盐、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，生白萝萝卜500克 。痢疾 、消积。
2.将生白萝卜洗净切成块，用刀割纹 ，适用于流行性感冒、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
五 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，清肺利咽 、煎5分钟 。用水200毫升 ，白喉等病症 。绿茶适量 。
3.最后注入绍酒 ，适用于肠炎 、
【功效】
止痢消炎 ，绍酒各适量 。去核。沥干水分 。配上盐 、腹泻等病症。用湿宣纸将盖子密封 ，
【功效】
清热解毒 ，放入粳米 ，味精 、并用水焯熟 。浸泡半小时后捞出 ，化痰 、
【用法】
每周1次。每日2-3次 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
润肺滋阴 、胡椒粉 、
四、加水500毫升，每日2次 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【用法】
可经常食用。鸡汤2000克 ，与橄榄泥混合，猪瘦肉150克 ，捣碎，
二 、胡椒粉调味即成 。
三 、祛痰理气 、每日1次 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，