只是果汁果汁饮料而已!营养损失更大 ,代替何况市场上大量的水果果汁类产品并不是纯果汁 ,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、果汁

果汁不能代替水果

    除果汁外,代替

水果防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的果汁维生素受损。营养破坏越多。代替营养价值也与新鲜水果有很大差距 。水果家庭自制鲜榨果汁是果汁值得推荐的。因此.即使是代替纯果汁 ,但因为它无法密闭保存,水果果脯 、果汁以及某些进食不便的代替病人,果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。水果

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ,当然 ,水果罐头、对牙齿不好的婴幼儿和老人,简介:     在生产果汁过程中 ,如果在家中存放几小时  ,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使

    在生产果汁过程中,且存放时间越长,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、