用挖球器挖出南瓜球 。南瓜红枣 、花生红枣枸杞15粒、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣

　　4、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

　　2 、花生红枣花生米20粒 、南瓜红枣4粒  、花生红枣

　　原料  ：小南瓜1/2个、南瓜枸杞 ，花生红枣

南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。大火煮滚后 ，放入花生 、

　　3  、

　　做法：

　　1 、