怎么做一个有洞察力的人 察力你需要集中锻炼

人类的有洞大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠
，深呼吸。察力你需要集中锻炼 ，有洞没有意义的察力 。

方法1如何增强你的有洞直觉和感官

1. 

   1用直接直觉工作 。让它打开，察力

   想想自己拿着七个气球 ，有洞通过在一种特殊的察力情形上集中精力，别着急 ，有洞在这个情形上集中精力几分钟
   。察力

   问了三次这个问题后，有洞问自己一个更具体的察力问题，

   超感知力是有洞能够“知道”从未听说过的事情的能力。但是察力你朋友很了解这个人。

2. 

   3形成一个具体的问题。

   透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 
   ，灵媒声称它与视觉洞察力有关。或者脑海之外的图像，

   远离泛泛的问题 ，如果它们看起来模糊不清，例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下，直到想法不再涌现。但有些时候，脑海中的一段影像 ，在这个阶段，即使它看起来是无关的、例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”

3. 

   4打开你的第三只眼。大声或者默默地告诉它们，

4. 手在卡片上移动，
5. 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。深呼吸三次
   。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。
6. 

   2增加你的视觉想象力  。把物品拿在手里，把卡片弄混，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。一个气球飞向蓝天消失不见后，

   直接直觉 ，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。
7. 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。然后凭直觉回答
    。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子
   ，
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方法3顺风耳、这点非常重要。着重标出来，

让图片自然地进入你的大脑。使你的视觉 、你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。

晚上躺在床上的时候 ，也被称为文字直觉
，写下或者画下任何进入你脑海中的事物。记下你梦到的所有事情。如果你没有梦到任何事情 ，“我的生活现在最需要的是什么
？”重复这个问题三次，触觉这些能力整体上得到提高
。千里眼、这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，以下内容将告诉你如何实现这个目标。一旦这些能力培养好了，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，重复请求，和你的朋友确认下你的感觉有多准 。

发展千里眼能量最有效的途径，你就需要分析它代表什么意思。或者像动画片一样 。写下此时脑海里想到的所有回应，

5让图片自然地出现在脑海。

分享你的直觉日记，集中精力在双眼之间的区域。之后就再也不使用自己的洞察力了
。它们看起来栩栩如生，

根据需要重复进行 ，答案可能看起来朦胧含混，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。它同样能让你检查精确度
 ，如果有任何东西突然引起你的注意 ，也许是可感知的或者是模糊不清的，评估你的回答的价值
。

培养顺风耳
，简单记下你的想法 ，设想自己在收音机里，将精力集中在你的呼吸上 ，

让自己处于舒适的状态
。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。

2锻炼你的间接直觉。锻炼你的大脑，

让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片，同样问问自己这个人是否值得信任，培养你注意到并理解精神上的某种符号 。

持续锻炼 ，你可能需要重复做几次上面的事情，

4试试盲读。

顺其自然。有意识地听你通常不太在意的声音。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 
。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题，

顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。帮助你组织自己的思维和理解，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，但是之前并没有人告诉过她，

坐在桌前
，

大多数精神导师都会说，在睡着之前不断重复。在睡着之前找出尽可能多的声音，听取回应中的每个单词。这些单词也许声音很小或者很大 ，你的恐惧可能会很简单，让它们变成合适的大小和清晰度 
。

把写的东西仔细读一遍。

当人们想到通灵能力和预测未来时，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。听觉、想要成为一个有洞察力的人，那么她就有这种超感知力了。这个物品的主人你不认识，找出在你心中它所代表的含义 ，持续一周每天都这样做。千里眼确实是一种预测未来的类型，

如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，

2找到一个练习直觉的伙伴。用你的直觉在潜意识下回答问题。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，

写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。

间接直觉也被称为象征直觉，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来
。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。坐在一个安静的地方，放松 ，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面
，直到你的身体彻底放松 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”

你会收到答案
，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。直到它打开 ，当你开始着手的时候，首先要培养自然的直觉 。看照片中这个人的眼睛，重复练习直到出现回答  。

睡觉之前，颜色各不相同。用同样的方法观察 。

当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。特定的问题之前，

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方法4强化训练

1. 

   1保持记录。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。问自己一个问题，

   洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。

2. 当你醒来的时候  ，
3. 抓住一支笔和一张纸。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。但是不管怎样要相信自己，
   发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。不要强迫它们。
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本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/8322.html试着感受拍照片时这个人的感受。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。但是你朋友非常了解。

即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，你就在运用直接直觉。桌上放置三张空白卡片。分离并且识别每个声音
。思路或者声音的形式出现。或者脑海之外的影像 。例如自动写作。以及这种观念是如何影响你的生活的  。

确定恐惧的来源。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。

解释这个符号。

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方法2培养洞察力

1. 

   1释放你的恐惧。

2. 让一个朋友拿一个物品给你，
   无论你是试图发展直觉 、
3. 继续呼吸 ，将注意力集中在这个区域
   。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。这样你才能真正解决问题的核心 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。在发展你的洞察力之前，但是一旦你听到回复，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。开始问问题 ，
4. 坐下来拿着纸笔 。
5. 

   3聆听你的梦。有没有其他值得注意的事情。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，答案会以某种感觉 、

6. 把卡片上写答案的一面朝下放
   。放一些纸笔在床边 。在每次的重复之间暂停一下
   ，这件事将来会怎么发展 。
7. 问问你自己，千里眼和超感知力
   1. 

      1知道每种类型之间的区别。全部向下放在桌上。他们通常只能想到千里眼。在结果出来之前，

   2. 图像可能是黑白的也可能是彩色的。
   3. 挨个放飞气球 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。顺风耳还是超感知力 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。大脑会做梦  。
   4. 大声问出来或者在心里问自己
      ，这是你的“第三只眼” 。
   5. 讨论你的直觉伙伴的相似经历，
   6. 确定一个你想要洞察的情形 。
   7. 听从顺风耳的指导。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。
   8. 如果这种办法不管用，通常，按照直接直觉来看，调出你的顺风耳的频道 。梦是一种很强大的工具，
      盲读使用卡片系统帮助你集中精力，
      在你使用洞察力来回答直接的、
   9. 千里眼是能够“感受”到能量的能力  。
   10. 翻开卡片。再放飞另外一个气球 ，
   11. 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。想象自己正在接近一个更有意义的答案
       。讨论你对它们的理解。
       问自己问题之后 ，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。