料酒1匙 、南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮至南瓜全熟 ，籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸

焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜炒出泡沫起沙时，连皮

　　原料：小南瓜半个 、籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸随意）；

　　2 、焗南葱花少许 。南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸

　　做法：

　　1、焗南关火撒上葱花即可。倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、切成片（南瓜皮可去可不去 ，盐适量 ，