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1、生素食物川七 、生素食物荔枝 、生素食物草莓 、生素食物腐竹 、生素食物罗勒 、生素食物李子 、核仁：杏仁 、
黑枣等 。豆浆 、蔬菜 ：竹笋 、油菜花 、芽菜 、红枣 、山竹 、简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。含维生素b的食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。韭菜 、麦芽等；
4、龙眼 、核桃等；
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含维生素b的食物 3、
木瓜 、生素食物豆类：豆腐 、生素食物水果 ：金橘
、生素食物释迦 、生素食物腰果 、生素食物榴莲
、生素食物龙须菜 、生素食物红苋菜
、生素食物大豆卵磷脂等；