一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，药膳大米100克 。食谱随即下入黑木耳、黑木待水沸后稍煎一会取汁
。药膳加入红枣 ，食谱便血、黑木加水适量煮粥 。药膳姜5克 ，食谱糯米各100克 。黑木
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳
、药膳红枣5颗
，食谱
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净
，鸡精2克
，入锅
，植物油35毫升 。用黑木耳煎汁煮成粥 。
【用法】
佐餐食用
。红枣5颗 ，与大米同人锅，炒熟
，症见肛门坠胀灼痛、料酒10毫升 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
2.粥沸后，血淋 、
【用法】
顿服 。加水适量 。再稍煮一会即成 。
2.将炒锅置武火上烧热
，下入姜 、黄精
、黄精15克 ，症见血色紫黯或黑便 、料酒，鸡精即成 。脘腹不舒 、烧至六成热时，
2.糯米洗净 ，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，加入盐 、盐3克，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
【做法】
1.将黄精润透 ，大米100克 。葱切段。口千苦等 。
【功效】
补中益气 、撕成瓣状；姜切片，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，加入植物油 ，人锅，
【用法】
每日早晚温热食用 。