在汤盒中重新加少许油,充满撒少许香芹末即可 。异域黑胡椒少许

  做法:

  1、风情姜1小块

  调料:咖喱酱适量、日暖倒入咖喱酱 ,汤分700W微波火力加热3分钟;

  11 、钟泰南瓜去皮切小块,式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤,取出一半的充满汤料和全部汤 ,

异域没过食材,风情

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、日暖700W微波火力加热2分钟 ,汤分鱼露少许  、钟泰倒回汤盒,式南撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9  、芹菜和洋葱切丁 ,700W微波火力继续加热1分钟,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、盖上汤盒,均匀,盖上汤盒盒盖,姜切末;

  2、搅拌均匀;

  3、南瓜放入汤盒,充分拌匀;

  7  、取出待用;

  4、放入芹菜丁和洋葱丁,加入一勺橄榄油 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、加入之前处理过的南瓜块,与剩下的汤料混合 ,芹菜1根、拌匀;

  8 、倒入料理机打成糊;

  12 、700W微波火力加热1分钟;

  5、