小贴士:

  1,农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时  。农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖桂皮 ,农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖糖,农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖

  14盖盖炖25分钟。农家锅炖

  8热锅下油  ,农家锅炖水炒匀 。农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖炖是农家锅炖时间要足 ,

  9炒至出油。农家锅炖

  11大火烧开 。农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可。酱油。不要加味精 。五香粉,

  2 ,

  3加入葱姜 ,酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。盐 6g、白砂糖 10g、八角 ,

  5玉米棒子切成5公分宽的段。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。美极鲜 10ml 、藕 500g 、排骨 700g、

  13再放入藕合棒子。要不藕合玉米不进味。杏鲍菇 200g  、

  食材明细:猪蹄子 1只  、玉米棒子 2个  、花生油 30ml 、葱姜 ,桂皮 3g  、

孕妇饮食,清水 1200ml、

  7杏鲍菇切滚刀块 。五香粉 ,

  2猪蹄子斩块洗净 。

  4拌匀腌制两个小时。

  10加入酱油,