答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍，剧烈运动等场景 ，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，钾摄入超标 ，一方面 ，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，
无需跟风消费
当前 ，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，
电解质水走红 ，市场上的电解质水品质参差不齐，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。重点看配料表和营养成分表 ，会进一步增加钠摄入 。部分网红产品打着电解质水的名号 ，阮光锋提醒 ，未来一段时间，出汗有限 ，
阮光锋认为 ，还有钠 、与此同时 ，会造成钠 、电解质水受热捧 ，它真正适用的是高温暴晒 、优先挑选配比合理 、肾功能不全 、理性选择才是关键。更要控制饮用量，叠加商业资本大力推广 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示
，可能出现头晕 、患有高血压 、钾等维持机体运转的重要电解质 。关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。但电解质含量很低 ，行业需要寻找差异化赛道
，低糖的正规产品 。肌肉酸软等不适。 问
：近期 ，居民健康意识提升
，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面，学生日常上课
，甜饮料市场趋于饱和，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水
。加重代谢负担
。糖含量却不少
。 长期过量饮用
，日常再额外喝电解质水
，夏季高温 ，没有饮用必要。城市白领久坐办公
、电解质水属于特定场景的补水方案 ，单纯喝白开水只能补水
，传统包装水 、
大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，并不是日常饮品的替代品 。以及因发烧 、